您是不是在找:

普洱功效 普洱泡法 适宜人群 真假辨别 普洱价格 常见问题

黑龙江福彩22选5:饭后喝普洱茶减肥的方法

陈剑头像
创始人 陈剑
2017-09-07 阅读 专题:

黑龙江22选5开奖结果' www.2pmr.cn   普洱茶减肥原理:普洱茶清热利水,化痰消食,温养脾胃,有很好瘦身功效。一杯普洱只含有约4卡路里的热量,而喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力,而茶多酚则更有效的协助脂肪的分解和消化。普洱茶可以减肥可是也要有正确的喝法,下面就介绍一下普洱茶减肥的喝法。

  以普洱茶减肥最好在饭后饮用,每天1000毫升,就是两瓶矿泉水的量。减肥效果因人而异,一般自律神经较活跃的人,一星期后体重就会有减轻。普洱茶不但可以减肥,还可将体质调节到最佳状态。所以,当减肥成功后,应该继续保持喝普洱茶的习惯,这样可以保证体重不会反弹。

  要想减肥,需要在一日三餐中合理饮用普洱茶。

  早餐中,OL们减肥的选择是:馒头、面包或包子任何一种;用10克茶叶、250ML冲泡的热普洱茶,可以往里面加上500ML的鲜乳。

  下午餐中,用1500ML热水冲泡37.5克的普洱茶,饭前喝500ML;饭后再喝500ML;口渴或肚子饿时再饮500ML。

  晚餐后,用500ML冲泡20克的普洱茶,饭后饮用。

  注意事项:

  1.一日三餐要定量、准时,禁用宵夜。

  2.喝普洱茶后会较快感到饥饿,切勿因此增加食量,饥饿时可喝普洱茶。

  3.普洱茶中可加蜂蜜、玫瑰花、菊花、桂花等,调剂口味,美容养颜,还可加哈蜜瓜等水果,饮来别有风味。

  4.坚持适量运动,有益身心健康。

延伸文章:
您可能需要购买这款普洱茶
有普洱问题咨询陈剑添加微信号:1013240126 领取咨询名额
? 著作权归作者所有
附子简介
陈剑 创始人
深入云南普洱茶市场20年,深入了解普洱茶市场运作情况。
20年前作为摄影记者深入云南普洱茶村落,从此与普洱茶结下了不解之缘,现专注普洱茶研究、销售,其普洱茶经营理念:做普洱茶市场的搬运工,只把对的茶推荐给对的人。从未有过购买普洱茶的朋友请绕行,因为只有经历过多次其它商家购买经历的朋友才能感受到普洱迷价格及质量的杀伤力
网友评论
?昵称:
?验证码:
0 ?条评论
普洱价格 >
关注:4701+
2017-10-15
关注:473+
2017-10-15
关注:279+
2017-10-15
关注:335+
2017-10-15
关注:1192+
2017-10-15
关注:267+
2017-10-13
关注:203+
2017-10-13
关注:223+
2017-10-13
关注:177+
2017-10-13
关注:1326+
2017-10-07
关注:1647+
2017-10-07
关注:1956+
2017-10-07
关注:1226+
2017-10-07
关注:1713+
2017-10-07
关注:1552+
2017-10-07
普洱茶最新问答 >
关注:112+
2018-01-11
关注:1434+
2017-12-17
关注:1772+
2017-12-14
关注:1656+
2017-12-14
关注:1403+
2017-12-14
关注:1689+
2017-12-14
关注:1084+
2017-12-14
关注:1555+
2017-12-14
关注:1086+
2017-12-14
关注:1132+
2017-12-14
关注:1115+
2017-12-14
关注:1229+
2017-12-14
关注:1711+
2017-12-12
关注:1625+
2017-12-12

www.2pmr.cn普洱迷版权所有


普洱迷网提供 黑龙江22选5开奖结果',黑龙江22选5开奖结果',黑龙江22选5开奖结果',黑龙江22选5开奖结果'及真假鉴别方法等资讯服务。


商务合作请微信联系     手机版


  • 高考首日结束 考生明显变轻松【高清组图】【2】 2019-02-15
  • 我相信“交警雨中护送高考生”是真,“交警雨中护送高考生”反被该高考生家长投诉是假。 2019-01-31
  • 质量提升 贵在行动 2019-01-27
  • 中国地质公园名录旅行地中国国家地理网 2019-01-27
  • 鄱阳湖上的江豚“保镖” 2019-01-27
  • 公证监督摇号购房咋有“关系户”? 2019-01-16
  • 坚果Pro 2特别版正式发布 锤子科技首位代言人将亮相 2019-01-16
  • 苗山脱贫影像志——父母在 不远行 2019-01-12
  • 二手房办证5个工作日搞定 2019-01-12
  • 段春华:绷紧从严从紧这根弦 依法推动消防安全工作 2019-01-07
  • 创作者追求品质 给孩子们更多本土精品读本 2019-01-06
  • 以色列F35悍然发动攻击,俄军苏57拔地而起,空对地导弹还击 2019-01-04
  • 餐馆还敢收包厢费不明码标价? 谁收开瓶费发现请举报 2018-12-16
  • 中国和巴基斯坦将合拍电影《天路》 2018-12-12
  • 航旅纵横疑似泄露隐私,企业应管好用户信息 2018-11-16
  • 558| 148| 409| 439| 872| 945| 598| 212| 136| 15|